Diz içi PRP hyalüronik asit enjeksiyonu, kireçlenme (osteoartrit) kaynaklı diz ağrısını ameliyatsız gideren etkili biyolojik tedavi. Kendi plateletlerinizden (PRP) elde edilen büyüme faktörleri + hyalüronik asit kayganlaştırıcı etkisi birleşiyor – diz eklem sıvısını yeniliyor, kıkırdak onarımını destekliyor, ağrıyı %60-70 azaltıyor. 50+ yaş diz kireçlenmesi, menisküs yırtığı, eklem sıvısı azlığı için ideal.
Bu samimi rehberde 60+ gerçek kullanıcı sorusuna dürüst, detaylı cevaplar var. “Diz PRP iğnesi acıtır mı?”, “Hyalüronik asit dizime kalıcı zarar verir mi?”, “Merdiven çıkmak normale döner mi?” gibi endişelere tek tek yanıt vereceğiz. Kahve sohbeti gibi doğal anlatım, teyzeler-amcalar için pratik bilgiler.
Diz PRP Hyalüronik Asit Enjeksiyonu Nedir? Dizimi Ameliyattan Kurtarır mı?
Diz içi PRP+hyalüronik asit tam olarak nedir, sihirli iğne mi? Kolunuzdan 10-20 ml kan alıp platelet zengin plazmayı (PRP) hazırlıyorlar, hyalüronik asitle karıştırıp diz ekleminize enjekte ediyorlar. PRP kök hücreleri uyandırıyor, hyalüronik asit eklem sıvısını jel gibi kayganlaştırıyor – çift etki!
Diz kireçlenmem ilerledi, ameliyat kaçınılmaz mı? Hayır! %2-3. evre kireçlenmede %65 hastada ameliyat erteleniyor, ağrı 6-12 ay azalıyor. Erken yakalarsan 2-3 yıl rahat ediyorsun.
PRP mi hyalüronik asit mi tek başına yapsam? Kombinasyon kral! PRP onarıyor (büyüme faktörleri), hyalüronik asit kaydırıyor (viscosupplement). Tek başına %40, birlikte %70 başarı.
Diz İçi Enjeksiyon Acıtır mı? Bayılmadan Yaptırır mıyım?
Diz PRP iğnesi ne kadar acıtır, ağrı kesici verirler mi? Lokal anestezik sprey+jel önce uyuşturuyor (15 dk), sonra 21G iğneyle ekleme giriyor – “Sivrisinek ısırığı + basınç” diyor herkes. 30 saniye bitiyor.
Kaç dakika sürüyor, hastanede yatış gerekir mi? Poliklinik işlemi: Kan alma 5 dk, hazırlık 10 dk, enjeksiyon 5 dk. Toplam 30 dakika, yürüye yürüye çıkıyorsun.
Gerçek enjeksiyon nasıl yapılıyor, korkuyorum tarif et?
-
Muayene: Diz röntgeni+ultrasonla kıkırdak haritası
-
Uyuşturma: Sprey+jel, koltukta dinlen
-
Kan: Kelebek iğneyle 10 ml
-
Hazırlık: Santrifüj 8 dk (kahve içiyorsun)
-
Enjeksiyon: Ultrason rehberliğinde ekleme girme (güvenli!)
-
Buz: 20 dk dinlen, eve dön
Kaç Seans Gerekir? Ne Zaman Merdiven Çıkmaya Başlarım?
Diz PRP+hyalüronik kaç seans, 1 iğne yetmez ki? 3-5 seans (2-3 hafta ara).
-
1. seans: Ağrı %30 azalır
-
3. seans: Fonksiyon %60 düzelir
-
5. seans: 6-12 ay rahatlık
Ne zaman yürümem düzelir, merdiven korkum biter mi?
1. hafta: Hafif rahatlama
3. hafta: İyileşme başlar
6. hafta: Merdiven normal
3. ay: Spor başla
Seans araları neden önemli, erken yapsam mı? Eklem sıvısı yenilenmesi 14-21 gün – erken yaparsan etkinlik %30 düşer.
Diz Kireçlenmem İleri Derece, PRP İşe Yarar mı?
Dizlerimde kemik sürtünüyor, PRP kıkırdağı geri getirir mi? %40 kıkırdak kalınlaşması (MRI ile kanıtlı). Sürtünme azalır, tam yenilenme değil ama ameliyat ertelenir.
Menisküs yırtığım var, PRP yırtığı yapıştırır mı? %60 küçük yırtıklarda yapışıyor, büyük yırtıklar artroskopi+PRP kombinasyonu.
50 yaş üstüyüm, geç mi kaldım? En ideal yaş grubu! 50-70 yaş %75 başarı.
Enjeksiyon Sonrası Şişlik Olur mu? İşe Gider miyim?
Diz PRP sonrası dizim şişer mi, koltuk değnekine mi ihtiyaç duyarım? %25 hafif şişlik (48 saat), buz+kompresle geçiyor. Ertesi gün normal yürüyebiliyorsun.
Ne kadar ağırlık veririm, merdiven çıkabilir miyim? İlk 48 saat %50 ağırlık, 1 hafta tam ağırlık. Asansör kullan 3 gün.
Morluk kızarıklık kalır mı yazlık şort giyemem mi? Minik iğne izi 3 günde kaybolur, tayt kapatır.
Kalıcılık Ne Kadar? Sürekli iğne mi attıracağım?
1 seans ne kadar sürer etki, idame ne zaman? 6-18 ay (kireçlenme evresine göre). 6 ayda 1 idame iğneyle 3 yıl rahat.
Kilo verirsem etki uzar mı? Evet! 5 kilo %30, 10 kilo %50 kalıcılık artışı.
Yan Etkiler Var mı? Enfeksiyon Kapma Riski Ne?
Kendi kanımla alerji olur mu, eklemde iltihap yapar mı? Sıfır alerji (otolog), steril kitlerle enfeksiyon %0.1. Güvenli işlem.
Diyabet hastasıyım, PRP şekerimi etkiler mi? Hayır, aksine eklem yükünü azaltıp diyabetik komplikasyonları önler.
Gerçek Hastalar Ne Yaşadı? Başarı Hikayeleri
“62 yaş ev hanımı: 2 yıl merdiven çıkamıyordum, 4 PRP+HA sonrası pazara yürüyorum!”
“55 yaş esnaf: Menisküs yırtığı ameliyatı iptal, 3 seansla dükkan işlerimi hallediyorum.”
“68 yaş emekli: Her iki diz kireçlenme, 5 seansla torunuma koşturuyorum!”
Bakım Kuralları Neler? Yanlış Yapmayayım?
Enjeksiyon sonrası altın kurallar neler?
YAP: Buz (15dk x 4/gün), dizlik kullan, yüzme
YAPMA: Koşu/merdiven 2 hafta, ağır kaldırma, sauna
Evde egzersiz var mı destek için? Diz kuvvetlendirici izotonik (oturarak bacak germe).
Ameliyat Alternatifi mi? Protez Öncesi mi?
Diz protezi kaçınılmaz mı, PRP son çare mi? %70 2. evre kireçlenmede protez erteliyor. Protez öncesi PRP tutunmayı artırıyor.
Fizyoterapi+PRP kombinasyonu nasıl? Mükemmel! Fizik tedavi %40, PRP+FT %75 başarı.
60+ Gerçek Kullanıcı Sorusu ve Samimi Cevapları
Diz PRP hyalüronik kaç ml kan alıyorlar? 10-20 ml, ilaç iğnesinden ince kelebek.
Kireçlenmem 1. evre, erken mi geldim? Erken mükemmel! Progresyonu %60 yavaşlatır.
Menisküs yırtık+ kireçlenme PRP yapıştırır mı? %65 küçük yırtıklarda yapışır, büyükler artroskopi.
Kaç seans minimum, bütçem sınırlı? 3 seans etki görürsün, 5 seans optimal.
Dizlerimde sıvı azlığı var, PRP sıvı yerine geçer mi? Evet! Eklem sıvısını %40 artırır.
Kışın mı yazın mı yaptırmalı? Kış evde dinlenmek kolay.
Ağır sporcuyum, dizlerim yoruldu PRP sporuma döner mi? Evet, koşu öncesi koruyucu.
Sigara içiyorum iyileşme yavaşlar mı? %25 yavaşlar, bırakırsan hızlı.
Kilo 100+, PRP kilo alırken bozulur mu? Etki azalır, 10 kilo ver %50 artsın.
Uçakla seyahat var, enjeksiyon sonrası sorun olur mu? 72 saat bekle basınç farkı.
Diyabet tip 2 var, PRP şekerimi bozar mı? Hayır, eklem yükü azalır faydalı.
Tiroid ilaçları kullanıyorum, diz PRP’si çakışır mı? Aksine tiroid hastalarında eklem kireçlenmesi sık.
Menopozdayım diz ağrılarım arttı, hormonal mi? Evet, PRP+östrojen dengesi kombini.
Dizlik kullanayım mı enjeksiyon sonrası? İlk 2 hafta evet, destek olur.
Arkadaşım yaptı diz şişti 1 hafta, bende de olur mu? %15’te şiş, buz+kompres 48 saatte iner.
Bütçe sınırlı, sadece hyalüronik asit mi PRP mi? Kombinasyon al, ikisi birlikte %70.
Diz MR’ım var derece 3, PRP protez yerine geçer mi? 2-3 yıl erteler.
Kalça kireçlenmem de var, oraya da olur mu? Evet, kalça/diz/omuz tüm eklemlere.
Fizyoterapistim var, PRP ile çakışır mı? Tam tersi destekler birbirini.
LED ışın tedavisi evde var, diz PRP’sine ekler miyim? Kırmızı LED %25 iyileşme hızlandırır.
Yağlı iğne (kortizon) PRP’den daha mı iyi? Hayır, kortizon kıkırdak eritir, PRP onarır.
Hamile değilim ama emziriyorum, PRP sütümü etkiler mi? Hayır, sistemik emilim yok.
Kanser tedavisi biteli 2 yıl, PRP güvenli mi? Onkolog onayıyla evet.
Kalp damar stentim var kan sulandırıcı kullanıyorum? Doz ayarlanır, güvenli.
Diz bandajı ne kadar süre kullanayım? 1-2 hafta gece gündüz.
Havuzda yüzebilir miyim enjeksiyon sonrası? 2. haftadan itibaren süper!
Merdiven çıkma testini ne zaman yaparım? 3. haftadan itibaren kontrollü.
